Tristeza invernal, ¿qué hacer?
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Eugenio Torres
Cd. de México (18 diciembre 2022) .-05:00 hrs
El abuso de alimentos y bebidas en esta temporada no ayudan a mejorar el ánimo; la psiquiatra Carmen Amezcua sugiere salir al sol y conectar con la naturaleza. Crédito: REFORMA / Especial
La psiquiatra Carmen Amezcua, con 22 años de experiencia clínica, advierte que el trastorno afectivo estacional se debe abordar desde un enfoque integral. Crédito: Héctor García
Las fiestas de fin de año provocan, en algunas personas, emociones como tristeza y melancolía. Además, los días invernales, fríos y con menos luz solar, afectan el ánimo.