VIDA

Tristeza invernal, ¿qué hacer?

05 MIN 00 SEG

Eugenio Torres

Cd. de México (18 diciembre 2022) .-05:00 hrs

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El abuso de alimentos y bebidas en esta temporada no ayudan a mejorar el ánimo; la psiquiatra Carmen Amezcua sugiere salir al sol y conectar con la naturaleza.

El abuso de alimentos y bebidas en esta temporada no ayudan a mejorar el ánimo; la psiquiatra Carmen Amezcua sugiere salir al sol y conectar con la naturaleza. Crédito: REFORMA / Especial

La psiquiatra Carmen Amezcua, con 22 años de experiencia clínica, advierte que el trastorno afectivo estacional se debe abordar desde un enfoque integral.

La psiquiatra Carmen Amezcua, con 22 años de experiencia clínica, advierte que el trastorno afectivo estacional se debe abordar desde un enfoque integral. Crédito: Héctor García

Las fiestas de fin de año provocan, en algunas personas, emociones como tristeza y melancolía. Además, los días invernales, fríos y con menos luz solar, afectan el ánimo.