CANCHA

Retoma la actividad con calma

04 MIN 00 SEG

Sineli Santos

Cd. de México (29 febrero 2024) .-05:00 hrs

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Hay que tener cuidado a la hora de volver a la actividad.

Hay que tener cuidado a la hora de volver a la actividad. Crédito: Especial

Retomar la actividad física después de un periodo largo, ya sea por vacaciones o por tomarse un descanso, requiere enfoque, esfuerzo, constancia y un plan de trabajo adaptado a las necesidades de cada persona.