CANCHA

Ponte En Forma patinando

02 MIN 00 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (10 julio 2024) .-05:00 hrs

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Al patinar, puedes quemar hasta mil calorías en una hora.

Al patinar, puedes quemar hasta mil calorías en una hora. Crédito: Archivo

Estar En Forma nunca debe ser tedioso ni generarte mal humor. La actividad física no es privativa para espacios bajo techo o al aire libre pero delimitados, también la puedes hacer en forma de juego y hasta de competencia, y un ejemplo de ello es patinar.