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Pilates: un ejercicio para todos

02 MIN 00 SEG

Daniel Medrano

Cd. de México (04 abril 2025) .-05:00 hrs

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Conoce más sobre pilates, un método de ejercicios que combina ballet, yoga y gimnasia, el cual es tanto para ellas como para ellos.

Conoce más sobre pilates, un método de ejercicios que combina ballet, yoga y gimnasia, el cual es tanto para ellas como para ellos. Crédito: Especial

En los últimos años, el pilates ha ganado popularidad como un método para ejercitarse, principalmente en mujeres, aunque algunos hombres se han sumado a la práctica.