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Mindfulness, el secreto para practicar deporte

05 MIN 00 SEG

Yarek Gayosso

Cd. de México (30 mayo 2024) .-05:00 hrs

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La maestra Maite Valverde de Loyola te enseñará sobre el mindfulness.

La maestra Maite Valverde de Loyola te enseñará sobre el mindfulness. Crédito: Tomada de Instagram

Las prácticas de mindfulness te revolucionarán en positivo cuando realices cualquier deporte o disciplina.