OPINIÓN
'Mindful running'
Rubén Romero EN REFORMA
MIN SEG
Si tienes más de 15 años corriendo, es probable que recuerdes lo que se llamó el "runner's high", una especie de trance semi-hipnótico ocasionado por la descarga de endorfinas que decían experimentar algunas personas al correr por un cierto tiempo a una cierta intensidad.
