CANCHA

Los beneficios de usar la caminadora

02 MIN 00 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (22 enero 2025) .-05:00 hrs

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Como parte de un calentamiento o incluso una sesión de cardio, la caminadora es una gran opción y por eso es recomendada por instructores y médicos del deporte.

Como parte de un calentamiento o incluso una sesión de cardio, la caminadora es una gran opción y por eso es recomendada por instructores y médicos del deporte. Crédito: Especial

Caminar es una actividad que realizamos diario y al hacerla estamos ejercitándonos de una u otra manera. Quizá de ahí el nombre de uno de los aparatos más comunes en los gimnasios, clubes y hasta en las casas para estar En Forma: la caminadora.