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Los beneficios de la meditación

03 MIN 00 SEG

CANCHA / Staff

Cd. de México (31 julio 2023) .-05:00 hrs

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Conoce los beneficios que trae el hacer meditación, como la prevención del estrés y cinco pasos a seguir si quieres iniciar con esta actividad.

Conoce los beneficios que trae el hacer meditación, como la prevención del estrés y cinco pasos a seguir si quieres iniciar con esta actividad. Crédito: Especial

Seguramente has escuchado acerca de la meditación, y cómo ha sido practicada por personas de todo el mundo a través de miles de años.