Las desventajas de ser deportista de fin de semana
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Adrián Basilio
Cd. de México (14 junio 2024) .-05:00 hrs
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![Ser deportista de fin de semana, ya sea echando la reta de futbol o yendo al pádel, puede resultar contraproducente para tu salud.](https://iphonegr.reforma.com/libre/online07/imagetransformer2/ImageTransformer.aspx?img=https://img.gruporeforma.com/imagenes/960x640/6/744/5743221.jpg&imagencompleta=1)
Ser deportista de fin de semana, ya sea echando la reta de futbol o yendo al pádel, puede resultar contraproducente para tu salud. Crédito: Especial
Bañarse, desayunar, ir al trabajo o escuela y regresar no debe ser la rutina diaria de todas las personas. A ella se debe agregar un tiempo de actividad física para estar En Forma. Y se debe ser constante para que el ejercicio tenga impacto en el organismo y se note.