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Las desventajas de ser deportista de fin de semana

02 MIN 00 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (14 junio 2024) .-05:00 hrs

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Ser deportista de fin de semana, ya sea echando la reta de futbol o yendo al pádel, puede resultar contraproducente para tu salud.

Ser deportista de fin de semana, ya sea echando la reta de futbol o yendo al pádel, puede resultar contraproducente para tu salud. Crédito: Especial

Bañarse, desayunar, ir al trabajo o escuela y regresar no debe ser la rutina diaria de todas las personas. A ella se debe agregar un tiempo de actividad física para estar En Forma. Y se debe ser constante para que el ejercicio tenga impacto en el organismo y se note.