CANCHA

La importancia de la postura al dormir

03 MIN 00 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (21 marzo 2024) .-05:00 hrs

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La posición al dormir es vital para el descanso.

La posición al dormir es vital para el descanso. Crédito: Especial

El descanso, dormir y hasta la postura son factores que influyen para estar En Forma, porque de ellas se depende para un óptimo desempeño en la vida diaria y, por supuesto, para hacer ejercicio.