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Evita subir de peso en temporada de vacaciones

02 MIN 30 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (12 diciembre 2024) .-05:00 hrs

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Es importante no dejar de estar activo.

Es importante no dejar de estar activo. Crédito: Especial

Las temporadas de vacaciones y en especial la decembrina, cuando las bajas temperaturas, por un lado, y los compromisos sociales donde hay alimentos en abundancia y bebidas alcohólicas por el otro se convierten en una tentación, nunca deben ser impedimento para mantenerse activo y así estar En Forma.