CANCHA

Entrenar ayuda en la lucha contra la depresión

03 MIN 00 SEG

Yarek Gayosso

Cd. de México (16 octubre 2024) .-05:00 hrs

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El Método Blaze combina barre, yoga, pilates y ejercicio funcional basado en la alineación y movimiento natural del cuerpo con un enfoque de conectar mente y cuerpo.

El Método Blaze combina barre, yoga, pilates y ejercicio funcional basado en la alineación y movimiento natural del cuerpo con un enfoque de conectar mente y cuerpo. Crédito: Tomada de www.blazemethod.mx/

Paulina Rivera creó el Método Blaze luego de haber vivido depresión y gran parte de su recuperación fue hacer ejercicio y crear una comunidad.