Una mala postura al pararse, agacharse o sentarse puede dañar la espalda, pero evitarlo no es tan complicado si se adopta la higiene de columna. Crédito: Especial
Una mala postura al pararse, agacharse o sentarse puede dañar la espalda, pero evitarlo no es tan complicado si se adopta la higiene de columna.