Cuando sientes que el fin de año te agobia
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Francisco Morales V.
Cd. de México (29 diciembre 2024) .-05:00 hrs
Al llegar el fin de año, el burnout puede hacerse más presente debido al estrés acumulado y a las presiones sociales de estas fechas. Crédito: REFORMA / Especial
En México, cifras del IMSS estiman que 7 de cada 10 personas padecen estrés laboral. Crédito: REFORMA / Especial
El psiquiatra Francisco Paredes sugiere hacer una evaluación de nuestro estado de ánimo y procurar el autocuidado. Crédito: REFORMA / Especial
Cada fin de año trae consigo la posibilidad de reunirse y festejar con los seres queridos en un ambiente de cariño, pero también una cascada de expectativas y pendientes que puede resultar agobiante.