OPINIÓN

Aumenta tu velocidad

Rubén Romero EN REFORMA

2 MIN 00 SEG

Icono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redes
Si entre tus planes esta mejorar tu récord personal al correr el Maratón de la Ciudad de México, que se celebra el próximo 27 de agosto, te interesa saber que, antes de iniciar tu entrenamiento formal para un 42K, deberías trabajar para mejorar tu velocidad.