Aprende a respirar para energizarte
05 MIN 00 SEG
Yarek Gayosso
Cd. de México (23 mayo 2024) .-05:00 hrs
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![La respiración es vital.](https://iphonegr.reforma.com/libre/online07/imagetransformer2/ImageTransformer.aspx?img=https://img.gruporeforma.com/imagenes/960x640/6/728/5727967.jpg&imagencompleta=1)
La respiración es vital. Crédito: Especial
Una respiración correcta tiene que ser profunda, lenta y rítmica, así como emplear toda la capacidad de los pulmones.