CANCHA

¡A moverse!

04 MIN 30 SEG

Yarek Gayosso

Cd. de México (23 agosto 2023) .-05:00 hrs

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Ejercitarse ayuda a tus huesos y músculos.

Ejercitarse ayuda a tus huesos y músculos. Crédito: Archivo

La movilidad y la actividad física son importantes en cualquier etapa de la vida para mejorar la salud mental, mayor concentración, evitar lesiones, bienestar y un envejecimiento exitoso.